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Dia Mundial da Atividade Física 2017


Abr02Dom
a
Abr09Dom
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Gratuito

Mercado da Vila e outros R. Padre Moisés da Silva 29, 2750-437 Cascais
e outros

Este ano o Dia Mundial da Atividade Física celebra-se em Cascais em três momentos diferentes e em vários locais. Do Mercado da Vila ao Autódromo do Estoril, passando pela Decathlon Cascais, Largo de Tires e Centro de Congressos do Estoril, há muita atividade física para usufruir gratuitamente.  Importante é que se pratique desporto e se promovam hábitos de vida saudável.

Como habitualmente esta iniciativa da Câmara Municipal de Cascais conta com o apoio das entidades parceiras, ou seja, os clubes e associações do concelho que ao longo do ano ajudam a promover o desporto junto de todas as idades.

Esta iniciativa conta também com o apoio da Rádio Comercial.

Dia Mundial da Atividade Física | Entrada Livre | Programa:

2 abril

Local: Mercado da Vila
Master Class Cascais
9h00 - 9h30| RPM
9h45 – 10h15 | RPM
10h30– 11h00 | RPM
11h30 – 12h00 | CxWork
12h15 – 13h00 | Bodybalance
14h30 – 15h15 | BodyStep
15h30 – 16h20 | BodyPump
17h00 – 18h00 | BodyAtack
18h00 – 19h00 | BodyCombat
19h00 – 19h45 | Sh’Bam

9h00 – 17h00: Rastreios nutricionais

Parceiros: Fitness Hut Cascais e Manz
Participação limitada a 800 vagas por aula exceto aulas de RPM limitadas a 50 vagas por horário.

8 abril

Local: Decathlon Cascais
10h00 – 13h00: Desportos de Deslize | Bicicleta | Basquetebol | Andebol | Jogos Tradicionais | Gincanas | Boulder | Tiro com Arco
10h30 – 12h30: DANCE PARTY - ZUMBA  e SH’BAM
Parceiros: Decathlon Cascais | Vivafit de Alcoitão

Local: Largo de Tires
15h00 – 18h00: Jogos Tradicionais | Rastreios
15h30: Karaté - Desportivo Monte Real
16h00: Karaté - G.R.D. 1º Maio de Tires
16h20: Ginástica Acrobática - G.R.D. 1º Maio de Tires
16h40: Karaté - Grupo Musical e Desportivo 9 de Abril Trajouce
17h00: Dance Kids - Complexo Municipal da Abódoda

Local: Centro de Congressos Estoril
Horário: 20h00 – 24h00
20h00: Yoga
21h00: Pilates
22h00 – 24h00: Zumba Colors
Dress Code: Roupa colorida
Parceiros: Centro de Yoga Ás Estoril | Brahmi Wellness | Fitness Hut Cascais
Participação limitada a 800 vagas por aula.

9 abril

Local: Autódromo Estoril
9h00 – 18h00:  Jogos Tradicionais, Escalada, Slide, Insufláveis, Veículos a Pedal, Gincanas, entre muitas outras atividades.
10h00: Pilates Sitio Azul - Centro Terapêutico e Academia de Dança
11h00: Megadanz - Piscinas salesianos Wellness Center Manique
12h00: Yoga - Centro Yoga Cascais
15h00: Sh'bam - Fitness Hut Cascais
15h45 - 16h15: Aula de aquecimento - Kangaroo Health Clubs - Cascais
17h00 - Yoga - Centro Yoga Ás Estoril
10h00 - Ciclismo (aberto a todo o tipo de bicicletas) - Inscrições
Prémios classificação geral: Primeiros 10 masculinos e 10 Femininos
12h00 - 15h00 - Acesso Livre à pista
16h30 – Corrida Rádio Comercial – para participar deve apresentar um acessório automóvel - Inscrição 
Prémios classificação geral: Primeiros 10 masculinos e 10 Femininos
Inscrição obrigatória para a prova de ciclismo e corrida/caminhada

 

 

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