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Tamariz um ginásio ao ar livre num fim de tarde
Este sábado o fim de tarde e início da noite foi muito animado na plataforma oceânica do Tamariz. O convite era dirigido a todos, num espaço livre e as pessoas foram aderindo. A proposta era a participação livre em aulas de Yoga, Pilates, Bum Bum Brasil, Bodycombat, Zumba, Surf Set e Cross Fit. E, se é verdade que o exercício físico é uma forma de evitar várias doenças, das cardiovasculares ao diabetes, é, em muitos casos um momento de superação, melhora o seu humor e autoconfiança, é também, sobretudo, um momento de prazer. Ora é esse prazer coletivo que registamos este sábado, numa organização da Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Cascais, comprovando que o desporto é para todos, acessível a todos e pode ser praticado em qualquer lugar. E o resultado foi este.
