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CASCAIS ATIVO - É DESPORTO PARA TODOS
Desenvolvido pela Câmara Municipal de Cascais, este programa oferece à população as mais variadas atividades como percursos pedestres, escalada, canoagem, aulas de grupo e muito mais.
É possível experimentar desportos ao ar livre ao mesmo tempo que se usufrui da natureza do Parque Natural Sintra-Cascais, dos parques municipais ou das praias.
Para a realização de todas estas atividades, o programa CASCAIS ATIVO - É DESPORTO PARA TODOS integra um conjunto de parcerias com diversos clubes, associações desportivas, ginásios, empresas e outras entidades da área do desporto e da saúde (programa disponivel AQUI).
sábado, dia 14 de maio
PAREDÃO DA PRAIA DO TAMARIZ
10h00: 3B
10h45: Zumba
Parceiro: Let's Workout
PARQUE URBANO DE OUTEIRO DE POLIMA
10h00: Bodyattack
10h45: Zumba
Parceiro: Vivafit Outeiro de Polima
INICIAÇÃO Á CANOAGEM
09h30-12h00: Praia da Ribeira em Cascais
Parceiro: ADN - Atividades Desportivas Náuticas
Participação sujeita a inscrição prévia
domingo, dia 15 de maio
PARQUE MARECHAL CARMONA
10h00: Método DeRose (Yoga) | Método DeRose de Cascais
ESPAÇO DE FITNESS DA GUIA
10h00 - Treinos Personalizados | WFW-Exercício e Saúde, LDA
Participação sujeita a inscrição prévia
ESPELEÍSMO
10h00-12h00: Gruta de Alvide
Parceiro: Associação de Desportos de Aventura Desnivel
Participação sujeita a inscrição prévia
INICIAÇÃO À ESCALADA
15h00-18h00: Arribas do Farol da Guia
Parceiro: Associação de Desportos de Aventura Desnivel
Participação sujeita a inscrição prévia
Atividades sujeitas a alterações devido a condições climatericas adversas ou motivos de força maior
Consulte AQUI o programa geral de atividades
sábado, dia 7 de maio
PAREDÃO DA PRAIA DO TAMARIZ
10h00: Zumba
11h00: Pilates
Parceiro: Vivafit de Alcoitão
PARQUE URBANO DE OUTEIRO DE POLIMA
10h00: "Total Condicionamento"
10h50: "Alongamento Funcional"
Parceiro: Complexo Desportivo Municipal Abóboda
domingo, dia 8 de maio
PARQUE MARECHAL CARMONA
10h00: Yoga | Centro do Yoga Cascais
ESPAÇO DE FITNESS DA GUIA
10h00 - Treinos Personalizados | WFW-Exercício e Saúde, LDA
Participação sujeita a inscrição prévia
INICIAÇÃO AO SURF
10h00-12h00: Praia de S. Pedro do Estoril
Parceiro: Surfing Clube de Portugal
Participação sujeita a inscrição prévia
EXPERIMENTAÇÃO À EQUITAÇÃO
10h00-12h00: Charneca - Centro Hipico da Costa do Estoril
Parceiro: Centro Hipico da Costa do Estoril
Participação sujeita a inscrição prévia
Atividades sujeitas a alterações devido a condições climatericas adversas ou motivos de força maior
Consulte AQUI o programa geral de atividades
Divisão de Promoção da Atividade Física
