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Dos 10 aos 70 a correr por Cascais

















O Centro de Cultura e Desporto do pessoal do Município de Cascais, realizou este domingo, 5 de Janeiro, a 3ª Corrida CCD PM Cascais. Uma prova integrada no 28º Troféu de Atletismo da Câmara Municipal de Cascais.
Atletas dos 10 aos 70 anos disputaram várias provas consoante os escalões, onde mais importante que ganhar é sair à rua para fazer desporto e ter uma vida mais saudável.
" É cada vez mais importante apoiarmos o desporto e, sobretudo, este tipo de iniciativas para todas as idades", referiu Frederico Nunes, Vereador da Câmara Municipal de Cascais que deu o tiro de partida para algumas das provas disputadas por atletas de Cascais, Sintra e Oeiras.
Um desses atletas é José Alves. A prova de que a idade não é barreira para se praticar atletismo de competição. Tem 73 anos e cortou a meta em primeiro lugar na categoria Masculinos 70 (M70).
“Começa-se por fazer umas caminhadas e aos poucos aumenta-se o ritmo até conseguirmos fazer umas corridinhas mais longas”, garantiu o atleta septuagenário que só começou a correr aos 50 anos. “Não há nada melhor que isto”, exclamou, ainda, entusiasmado. A prova que o desporto mais do que anos de vida, acrescenta vida aos anos.
Daniela Vinagre foi a melhor no Escalão Sénior. Para ela este regresso, depois de recuperar de uma lesão, “soube muito bem”. A jovem convida todos, mais novos e mais velhos, a praticarem deporto: “ Deixem os computadores e as playstations, venham para a rua correr” apelou a campeã deste domingo ensolarado, elogiando a organização por ter criado a Categoria de Benjamins “É muito bom para o Atletismo. Para inspirar cada vez mais novos a correrem”.
Luísa Santo, atleta e mãe de 50 anos, concorda com Daniela: “ É muito bom que os mais novos vejam as mães e pais, irmãs e irmãos mais velhos saírem ao fim de semana para treinar e competir. Assim damos o exemplo”.
Foram mais de 600 atletas que hoje contribuíram para a divulgação de uma modalidade que já deu muitos campeões que carregaram as cores nacionais aos pódios mais cobiçados do mundo. Quem sabe se não nasceu hoje aqui em Cascais um futuro campeão. Campeões à parte, o certo é que todos ganharam mais saúde e diversão entre corridas e muito convívio.
DNA Match 2020 já arrancou
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- 400/ 401/ 402/ 404/ 405/ 406/ 407/ 408– busCas Alvide / 409/ 411/ 412/ 413/ 414/ 415/ 419/ 423/ 427– busCas Cascais / 461/ 462/ 464/ 475/ 488– busCas Parede / 490/ 1009– busCas SDR / 1010– busCas SDR Norte / 1012– busCas Estoril / 1013– busCas Cascais-Hospital / 1014– busCas Malveira-Hospital / 1016– busCas Carcavelos / 1017 – busCas Nova SBE / 1018– busCas Escolar Malveira-Cascais. As carreiras mantêm os mesmos nomes e horários. Ver todas as carreiras no mapa - municipais (gratuítas) e intermunicipais
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Centro Judaico de Cascais inaugura em Março de 2020






Toda a parte relativa à construção está terminada. Faltam os arranjos exteriores. O Centro Judaico de Cascais vai ter um jardim sensorial com mais de 1500m2 aberto a todos os cascalenses. Por isso o centro só inaugurará em março de 2020.
Hoje, no âmbito da cerimónia do Chanukah, o presidente da Câmara de Cascais, Carlos Carreiras, foi o convidado de honra com uma missão muito especial: acender a oitava e última vela da Menorá que marca também a conclusão das obras no edifício do novo Centro.
“É um momento feliz. Está cumprido o objetivo a que nos propusemos”, referiu Carlos Carreiras, acrescentando que longe vão as polémicas em torno do centro e que “ hoje com a obra à vista não há ninguém que se lhe oponha”.
O presidente da Câmara de Cascais reafirmou, ainda, que o terreno cedido e que só podia ser utilizado para equipamento, foi feito “em igualdade de circunstâncias como o foram centenas de outros terrenos em Cascais para fins culturais, desportivos e religiosos”.
O “Jewish Life and Learning Center”, dedicado aos estudos judaicos e à história judaica, é composto por uma biblioteca, salas de aulas, espaços para reunião e oração. Na biblioteca, aberta a todos aqueles que queiram saber mais sobre a influência judaica em Portugal, poderão consultar-se documentos históricos sobre a comunidade e herança judaica no país, nomeadamente escritos dos séculos XV e XVI.
Em Cascais há luzes de Natal que param o Trânsito





Já reparou nas novas decorações de Natal na Alameda dos Combatentes da Grande Guerra, em Cascais? Pela primeira vez em Portugal, há luzes de Natal que funcionam como um reforço da sinalização de segurança. Este é um projeto inovador que consiste na instalação de umas Bengalas de Natal que são reativas às luzes dos semáforos de trânsito.
Uma iniciativa promovida pela Câmara Municipal de Cascais em parceria com a Audi, que surge com o objetivo de sensibilizar a população para o aumento significativo de acidentes e sinistros rodoviários na época do Natal. A ação pretende alertar condutores e peões de uma forma inovadora, trazendo para a estrada o espírito natalício característico da época.
Baía de Cascais recebe Festival das Luzes






Este é o sétimo ano que o concelho celebra publicamente esta data especial da comunidade judaica.
Do ponto de vista filosófico celebrar o Chanukah significa celebrar a vitória da luz sobre a escuridão, fazendo uma metáfora sobre o bem que vence o mal. A celebração da vitória da pureza sobre a degeneração e da espiritualidade sobre o materialismo.
A cerimónia do Chanukah dura oito dias. Hoje, quinta-feira, 26 de dezembro, foi dia de acender a quinta vela do Chanukiá - um tipo especial de Menorá (candelabro) com nove braços, apesar de serem só oito as velas usadas durante os oito dias do feriado judaico de Chanuká, também chamado de Festa das Luzes. A nona vela encontra-se numa posição mais alta do que as restantes oito. A sua única missão é acender e partilhar a sua luz com as demais.
Segundo nos revelou o rabi Eli Rosenfeld, presidente da Casa Chabad Portugal, esta nona vela que parece a menos importante é, todavia, a mais alta. Como tal simboliza o espírito do Chanukah: “Quando temos luz a nossa missão é partilha-la com os outros”.
A cerimónia que decorreu na Baía de Cascais contou com a participação da comunidade judaica residente em Cascais, sendo que o evento é aberto a toda a população pelo sétimo ano consecutivo. Precisamente, dando azo a esse espirito de partilha com a restante comunidade.
Este ano o Chanukah tem uma luz muito especial porque celebra também conclusão das obras do Jewish Life and Learning Center (Centro de vida e aprendizagem judaico), cuja inauguração está prevista para março de 2020.
“Este é um momento muito especial porque em breve estaremos a acender a oitava vela no Centro de Cultura Judaico da Guia que após a conclusão do jardim e espaços exteriores em março será inaugurado”, referiu Carlos Carreiras, presidente da Câmara Municipal de Cascais.
O centro judaico único em Portugal é composto por uma biblioteca, salas de aulas, espaços para reunião, oração, assim como um amplo jardim. O centro estará aberto à comunidade, incluindo a biblioteca, onde se poderão consultar documentos históricos sobre a comunidade e herança judaica de Portugal, nomeadamente escritos dos séculos XV e XVI.
Presente na cerimónia pelo segundo ano, Raphael Gamzou, embaixador de Israel em Portugal, deixou um rasgado elogio ao “charme” de Cascais. Referindo-se ao novo Centro Cultural judaico, o embaixador salientou que este irá ser “um importante acréscimo à vida cultural de Cascais e à dimensão multicultural e «open mind» que já aqui existe”
Cascais e Miami Beach geminadas




Veja aqui o que fazer na Passagem de Ano em Cascais
2020 está quase aí e, embora muitos já tenham planos para a noite de passagem de ano, deixamos algumas sugestões para quem esteja mais indeciso.
Na noite de 31 de dezembro, o tradicional fogo-de-artifício vai voltar a iluminar os céus de Cascais. Este ano, o espetáculo preparado pela Associação de Turismo de Cascais em parceria com a Câmara Municipal de Cascais conta com dois pontos de lançamento: um na Baía de Cascais e outro no Jardim do Casino Estoril.
Tudo pronto para virar a década em grande festa, com muita luz e cores. Por todo o concelho há várias festas organizadas para que entre no novo ano rodeado de alegria.
Deixamos aqui algumas sugestões:
Sociedade Familiar e Recreativa da Malveira da Serra
Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
Sociedade Grupo Musical e Desportivo 1º de Julho Alcoitão
Grupo de Instrução Popular da Amoreira
Grupo Desportivo do Zambujeiro
Grupo Musical e Desportivo 31 de Janeiro Manique de Baixo
Visite a Cascais Christmas Village até 5 de janeiro














O Natal vai ficar mais tempo em Cascais, a Cascais Christmas Village permanece no Parque Marechal Carmona até ao dia 5 de janeiro de 2020. Aproveite as férias dos mais pequenos e leve-os a uma viagem autêntica pela Magia do Natal. Há duendes, renas, bonecos de neve e soldadinhos de chumbo para conhecer e múltiplas atividades para experimentar.










