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Início | Atividades e inscrições | Ateliês do Bem-Estar

Ateliês do Bem-Estar

Data

Em julho
6, 13, 20 e 27 julho

Segundas | 9h30-10h20 | Presencial
na Cidade das Profissões de Cascais - Cascais

Inscrições

AQUI

Atividades de bem-estar e auto-cuidado!

Em julho
Uma prática que promove o bem-estar requer tempo, escuta ativa do corpo e contacto com o momento presente. Através de técnicas de respiração combinadas com movimentos de alongamento, estas sessões serão dedicadas à consciência corporal.

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