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Ateliês do Bem-Estar
Data
02, 09, 16, 23 e 30 junho
Segundas | 9h30-10h20 | Presencial
na Cidade das Profissões de Cascais - Cascais
Inscrições
Atividades de bem-estar e auto-cuidado!
Em junho, Ciclo variado:
Dia 02 - Respiração harmoniosa: Equilíbrio entre corpo, mente e emoção
Com: Sandra Rosa
Dia 09 - Yoga: Filosofia para a vida
Com: Adriana Pedroso
Dia 16 - Consciência Corporal para o equilíbrio do corpo e mente: Exercícios Hipopressivos
Com: Camila Balbi
Dia 23 - Alongamentos e respiração: uma prática de bem-estar
Com: Joana Jacinto
Dia 30 - Yoga: Energia de verão
Com: Rosa Vieira dos Santos
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