Art Well-Being Café: uma experiência inovadora

Na tarde desta terça-feira, 29 de julho, a Cidade das Profissões de Cascais acolheu uma experiência inovadora: o Art Well-Being Café. Num ambiente descontraído e acolhedor, esta iniciativa trouxe um novo formato que não se enquadra em workshops ou formações tradicionais, mas sim num espaço de encontro informal dedicado ao bem-estar e à expressão artística.

“Este Art Well-Being café é uma sessão piloto, em fase de experimentação, onde as pessoas são convidadas a participar em atividades artísticas mais expressivas e sem preocupações técnicas”, referiu Ana Silvestre Daun, formadora e técnica da Divisão de Empregabilidade e Promoção de Talento da Câmara Municipal de Cascais. Este projeto nasceu, assim, da necessidade sentida, na Cidade das Profissões, “de existir um espaço diferente, com foco na criatividade informal e no bem-estar dos participantes”, acrescentou a formadora, referindo que é uma ideia completamente diferente dos workshops promovidos pela Cidade das Profissões, onde existe uma preocupação de transmitir conhecimento técnico e estruturado. 

Transformando a sala habitual num verdadeiro café de convívio, o Art Well-Being Café convidou o grupo heterogéneo - de diferentes formações académicas e faixa etária dos 20 aos 70 anos - a mergulharem numa experiência diferente. Com mesas, cadeiras, puffs e uma seleção cuidadosa de livros inspiradores e materiais de pintura, desenho e colagem, o espaço propiciou momentos de relaxamento e criatividade.

Os participantes puderam escolher entre diversas atividades artísticas, classificadas como “Aperitivos” e “Pratos Principais” no menu artístico, que abrangeu vários estilos inspirados em artistas como Hundertwasser, poetas visuais portugueses, Louise Bourgeois, Pollock, entre outros, artesanato e práticas ancestrais de diferentes países e culturas.Mais do que o resultado das criações, o foco esteve na experiência de fruição e conforto proporcionada pelo encontro.

Regina Rauta, recém-chegada do Brasil, confessou entusiasmada que adorou a experiência, pois, para além de desenvolver a criatividade, “esta foi também uma oportunidade de conhecer outras pessoas e um pouco da região de Cascais”, facilitando, assim, a sua integração.

Para Carla Silva, esta experiência permitiu-lhe “deitar cá para fora toda a minha criatividade e desenvolver, sem pensar, essa necessidade de expressão artística a que não consigo estar atenta no meu dia-a-dia”. 

O desfecho da tarde contou com a partilha das vivências e dos trabalhos realizados, fortalecendo o espírito comunitário e a troca de emoções e autoconhecimento entre os participantes.

Isncreva-se já na próxima sessão do Art Well-Being Café aqui.

Sobre a Cidade das Profissões de Cascais
A Cidade das Profissões é um espaço municipal, coordenado pela Divisão de Empregabilidade e Promoção de Talento, dedicado à orientação e desenvolvimento pessoal e profissional, oferecendo atividades, workshops e eventos que promovem a formação e o bem-estar da comunidade. Para se inscrever e conhecer as próximas iniciativas, aceda aqui.