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Verão no Parque | Atividades Desportivas

O Programa "Verão no Parque" integra a partir de 27 de junho, aos fins-de-semana, diversas atividades desportivas em vários parques de Cascais. As atividades dispõem de uma capacidade máxima de 10 participantes por aula sendo dinamizadas com o o distanciamento indicado pela DGS.

O enquadramento das atividades encontra-se a cargo dos técnicos/professores dos Clubes e Associações desportivas do concelho que se disponibilizam para colaborar nestas dinâmicas.

 SETEMBRO
5 de Setembro, sábado - CANCELADO devido a questões logisticas
PARQUE QUINTA DE SÃO GONÇALO 
10h00 - Yoga | CANCELADO
11h00 - Ginástica | CANCELADO

6 de Setembro, domingo | PINHAL DA COSTA DA GUIA
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais*
11h00 - Ginástica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

12 de Setembro, sábado
PARQUE DA QUINTA DA ALAGOA »» | CANCELADO devido a questões logisticas
10h00 - Ginástica Formativa | CANCELADO
11h00 - Yoga | CANCELADO

PARQUE URBANO DE OUTEIRO POLIMA  »»
10h00/11h00 – Localizada | Salesianos Wellness Center

PINHAL DA COSTA DA GUIA
17h00/18h00 - Ginástica para Todos | Grupo de Instrução Popular da Amoreira (GIPA)

13 de Setembro, domingo | PARQUE MARECHAL CARMONA  »»
10h30/12h00 - Boby Combat e Alongamentos | Sociedade Musical Sportiva Alvidense

19 de Setembro, sábado
PINHAL DA COSTA DA GUIA
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
11h00 - Ginástica Localizada| Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

PARQUE URBANO DE OUTEIRO POLIMA  »»
10h00 – Burn It Mix | Vivafit de Outeiro de Polima 
10h30 – BodyAttack | Vivafit de Outeiro de Polima 

20 de Setembro, domingo
PARQUE MARECHAL CARMONA 
10h00/11h00 - Bootcamp | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris

PARQUE URBANO QUINTA DE RANA 
10h00 - Ginástica Formativa | CANCELADO
11h00 - Yoga | CANCELADO

26 de Setembro, sábado
PARQUE MARECHAL CARMONA 
10h00 - Bootcamp  | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris
11h00 - Boby Combat e Alongamentos | Sociedade Musical Sportiva Alvidense
17h00/18h00 - Ginástica para Todos | Grupo de Instrução Popular da Amoreira (GIPA)

PARQUE URBANO QUINTA DE RANA
10h00/11h00 - Step | Salesianos Wellness Center

27 de Setembro, domingo | PARQUE URBANO DE OUTEIRO POLIMA 
10h00 – Pilates | Clube Futebol de Sassoeiros
11h00 - Treino Funcional | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda 

Programa de atividades indicado está sujeito a alterações.
A realização das atividades encontra-se ainda condicionada às condições atmosféricas que em caso de serem desfavoráveis serão canceladas.

Faça o download do programa completo AQUI

Mais Informações:
Divisão de Desporto
Telefone: 214 815 534 | Email: cascais.ativo@cm-cascais.pt 
M. CarmonaOut. PolimaS. GonçaloCosta GuiaQta AlagoaQta Rana
M. Carmona

PARQUE MARECHAL CARMONA  »»

27 de Junho, sábado
10h00 - Localizada | Sociedade Sportiva Alvidense
11h00 - Postura/alongamentos | Sociedade Musical Sportiva Alvidense

12 de Julho, domingo
10h00 - Yoga | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris
11h00 - Localizada | Sociedade Musical Sportiva Alvidense

25 de Julho, sábado
10h00 - Yoga | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris
11h00 - Localizada | Sociedade Musical Sportiva Alvidense

1 de Agosto, sábado 
09h00/10h00 - Muay Thai | JDB Cascais Fight Center

13 de Setembro, domingo
10h30 - Boby Combat e Alongamentos | Sociedade Musical Sportiva Alvidense

20 de Setembro, sábado
10h00/11h00 - Bootcamp | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris

26 de Setembro, sábado
10h00 - Bootcamp | Associação Humanitária dos Bombeiros dos Estoris
11h00 - Boby Combat e Alongamentos | Sociedade Musical Sportiva Alvidense
17h00/18h00 - Ginástica para Todos | Grupo de Instrução Popular da Amoreira (GIPA)

Programa sujeito a alterações

Out. Polima

PARQUE URBANO DE OUTEIRO POLIMA  »»

28 de Junho, domingo 
10h00 – Pilates | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda
11h00 - Localizada | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda

25 de Julho, sábado 
10h00 – Burn It Mix | Vivafit de Outeiro de Polima
10h30 – SH'BAM | Vivafit de Outeiro de Polima 

26 de Julho, domingo 
10h00 – Yoga | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda 
11h00 - Pilates | Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal

12 de Setembro, sábado
10h00/11h00 – Localizada | Salesianos Wellness Center

19 de Setembro, sábado 
10h00 – Burn It Mix | Vivafit de Outeiro de Polima
10h30 – BodyAttack | Vivafit de Outeiro de Polima 

27 de Setembro, domingo 
10h00 – Pilates | Clube Futebol de Sassoeiros 
11h00 - Treino Funcional | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda 

Programa sujeito a alterações

S. Gonçalo

PARQUE QUINTA DE SÃO GONÇALO

4 de Julho, sábado 
11h00/12h00 - Pilates | Clube Futebol de Sassoeiros

5 de Setembro, sábado | CANCELADO devido a questões logisticas
10h00 - Yoga | CANCELADO
11h00 - Ginástica | CANCELADO

Programa sujeito a alterações

Costa Guia

PINHAL DA COSTA DA GUIA

5 de Julho, domingo 
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
11h00 - Ginástica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

18 de Julho, sábado | CANCELADO devido á onda de calor
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
11h00 - Ginástica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

6 de Setembro, domingo 
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
11h00 - Ginástica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

12 de Setembro, sábado
17h00/18h00 - Ginástica para Todos | Grupo de Instrução Popular da Amoreira (GIPA)

19 de Setembro, sábado
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
11h00 - Ginástica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

Programa sujeito a alterações

Qta Alagoa

PARQUE DA QUINTA DA ALAGOA »»

11 de Julho, sábado
10h00 - Ginástica Formativa | Grupo Sportivo de Carcavelos
11h00 - Alongamentos  | Grupo Sportivo de Carcavelos

12 de Setembro, sábado | CANCELADO devido a questões logisticas
10h00 - Ginástica Formativa | CANCELADO
11h00 - Yoga |  CANCELADO

Programa sujeito a alterações

Qta Rana

PARQUE URBANO QUINTA DE RANA »»

19 de Julho, domingo | CANCELADO devido á onda de calor
10h00 - Ginástica Formativa| Grupo Sportivo de Carcavelos
11h00 - Ginastica de Manutenção | Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal

20 de Setembro, domingo | CANCELADO devido a questões logisticas
10h00 - Ginástica Formativa | CANCELADO
11h00 - Yoga | CANCELADO

26 de Setembro, sábado
10h00/11h00 – Step | Salesianos Wellness Center

Programa sujeito a alterações

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