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Estratégia Local de Promoção da Saúde

Cascais apresenta resultados e prepara futuro
Analisar resultados e preparar o futuro. Este foi o mote da apresentação do Livro Estratégia Local de Promoção da Saúde 2016/2020 e dos objetivos definidos para os próximos 4 anos - 2021/2025, na área da Saúde.
 
“Cascais foi pioneiro ao criar o Fórum Municipal para a Promoção da Saúde e ao definir uma estratégia que envolveu as entidades e a comunidade”, refere Frederico Pinho de Almeida, Vereador com o Pelouro da Saúde da Câmara de Cascais. “O Balanço da estratégia de 2016-2021 não podia ser mais positivo, pois fomos pra lá do que tínhamos definido” conclui. 
 
Com uma plateia composta por vários responsáveis de entidades ligadas à saúde e à comunidade Cascalense, foi feito o balanço de quatro anos deste plano. Com a sua criação em 2015, o Fórum Municipal para a Promoção da Saúde, representa uma abordagem inovadora a nível nacional enquanto plataforma de diálogo e planeamento intersectorial.
 
Formada por 56 entidades membros do setor público local e organizações com e sem fins lucrativos, partilham princípios e orientações comuns na promoção da saúde. 
 
Para o futuro, nos próximos quatro anos (2021-2025) o desafio ainda é maior. Desta forma, foram definidos 4 eixos de ação:
- Comportamentos e Hábitos de Saúde 
 - Acessibilidade em Saúde
 - Cidadania em Saúde
 - Qualidade de Vida Sustentável
 
Sendo que deste resultam 9 áreas prioritárias de intervenção: 
- Nutrição 
- Atividade Física 
- Saúde Oral 
- Sono
- Saúde Sexual e Reprodutiva 
- Higiene Mental 
- Vida Profissional e Familiar
- Sustentabilidade Ambiental 
- Mobilidade Condicionada
 
Porque a promoção da saúde é essencial.

MS/CMC
 

Pegadas de Cascais | Episódio 15 - O Fim da Linha

A linha de Cascais termina onde começam os sonhos. Este é o tema deste 15.º episódio das Pegadas de Cascais.

A Vila da Corte, onde reis e pescadores se cruzam idilicamente desde o Século XIX, foi sempre o espaço de inovação e modernidade que deu o mote para definir os caminhos de futuro de Portugal. Porque aqui, o fim da linha foi sempre o princípio de uma terra diferente, única, extraordinária e irrepetível! De uma experiência que urge repetir... Um Cascais onde todos querem ir. Que importa conhecer e onde todos querem estar. A nossa linha!

Corria o ano de 1889 quando os comboios ligaram, pela primeira vez, Cascais a Pedrouços, o que acabou por marcar o fim de uma era para Cascais envolta no charme próprio de uma Vila da Corte que viveu intensamente a paixão de um Rei especial por este recanto mágico.

Cascais assistiu de forma sentida à morte de Dom Luís. O Rei poeta, pintor, cientista e sonhador, que contrariou tudo e todos para vir morrer a “olhar para o mar de Cascais.
 
Ao aproximar a vila da capital e ao dar acesso direto aos seus habitantes às principais empresas de Lisboa, ao mesmo tempo que trazia para a vila o turismo, essa época marcou o fim de uma certa Linha de Cascais.
 
Atualmente a linha tem uma extensão de 25 km.
 
Mas nem sempre foi assim…
 
Quando foi Inaugurada, a linha pertencia à Companhia Real dos Caminhos de Ferro Portugueses e o seu percurso ligava apenas Pedrouços a Cascais, com o nome de "Ramal de Cascais".
Só as classes mais abastadas se podiam aventurar nessa viagem em direção à idílica vila de Cascais.
              
Nos anos 20 do séc. XX a linha foi arrendada por 50 anos à Sociedade Estoril, entidade ligada à hotelaria, diversão e transportes.
 
A eletrificação da linha foi levada a cabo em 1926, por Fausto Figueiredo, criador da Sociedade Estoril. Aqui nesta via circulou assim o primeiro comboio de tração elétrica de toda a Península Ibérica.
 
Nos anos 30, Fausto Figueiredo consegue outro feito notável, ao trazer o comboio Sud-Express, Lisboa-Paris até ao Estoril. A composição deste famoso e luxuoso comboio era composta, nesta etapa, apenas pela máquina e por uma carruagem-cama que levava para o Estoril muitos turistas europeus endinheirados que desfilavam na moda, acabadinha de chegar da Cidade Luz!.
 
Por tudo isto, a Linha de Cascais sempre foi muito mais do que uma mera via férrea!

 

Carcavelos recebe primeira mesa de Teqball em espaço público

Todas as freguesias vão ter este equipamento à disposição.

A partir desta segunda-feira, 28 de junho, a freguesia de Carcavelos dispõe de uma mesa de Teqball para utilização de todos. Esta é a primeira mesa desta modalidade desportiva implementada no concelho em espaço público e está localizada junto à sede do Centro Recreativo e Cultural Quinta dos Lombos. Em breve serão seis as mesas espalhadas por Cascais, em todas as freguesias, numa iniciativa do município em parceria com a Federação Teqball Portugal.

O Teqball foi inventado em 2014, na Hungria, por dois entusiastas do futebol, Gábor Borsany, antigo futebolista profissional, e Viktor Huszár, cientista computacional, e está em expansão em todo o mundo, marcando presença em mais de 100 países. Atualmente em Portugal, são 72 os clubes federados que integram esta modalidade, 70 o número de treinadores e 74 os árbitros formados e credenciados pela Federação Teqball Portugal e reconhecidos pela FITEQ – Federação Internacional de Teqball.

Joga-se com uma bola de futebol numa mesa similar à do ténis de mesa, sendo que o tampo é curvo e a rede rígida. Pode ser jogado em Singles ou Doubles, devendo cada jogador/dupla, colocar a bola na mesa, do outro lado da rede, tocando-a um máximo de três vezes, com qualquer parte do corpo à exceção dos braços.

“Esta é uma modalidade que não tem de ser apenas competitiva, é uma forma de conviver e de praticar exercício físico ao ar livre. Lanço o desafio à comunidade para que experimente este novo equipamento”, terminou Frederico Nunes, vereador com o pelouro do Desporto na Câmara Municipal de Cascais.

SJ/CMC

Exposição “ A parte que fica” | Que marca deixamos para o futuro?

Uma experiência interativa e imersiva para todos

Sabe que existem pegadas de dinossauros no concelho de Cascais? Conhece os tipos de rochas que pode encontrar na orla costeira? E se pudesse experienciar os mistérios do fundo do mar? Ou espreitar pelo microscópio para encontrar micro-plásticos?

Estas são algumas das experiências disponíveis que pode encontrar na exposição “A Parte que fica”, patente no Centro de Interpretação Ambiental da Pedra do Sal, em S. Pedro.

Quem visita esta exposição fica a conhecer melhor a realidade da orla costeira de Cascais, assim como obtém informação essencial à compreensão da riqueza em presença desde muito antes da existência humana.

Esta exposição foi desenvolvida numa ótica inclusiva, destinada a qualquer faixa etária, bilíngue, adaptada a invisuais e visitantes de mobilidade condicionada.

Uma exposição interativa onde é possível espreitar para dentro de grutas que contêm achados arqueológicos, encarnar dinossauros e conhecer um pouco mais destes animais que deixaram a sua marca na praia da Parede, assim como observar a costa de Cascais e a sua riqueza histórica.

O visitante poderá também analisar as formações rochosas que constituem o testemunho preservado do registo geológico, utilizando um laboratório didático presente na exposição.

Além de uma poça de maré artificial onde poderá contactar com as espécies características da Área Marinha Protegida das Avencas, o visitante é desafiado a fazer um mergulho virtual através de uma experiência imersiva. Poderá igualmente contemplar as riquezas do Oceano através da cenografia e dos conteúdos multimédia.

A exposição permanente presente no Centro de Interpretação da Pedra do Sal pretende transmitir ao visitante a importância da “marca” que deixamos para o futuro, levando à reflexão sobre a sua pegada ecológica e de como as ações de cada um de nós podem fazer a diferença no equilíbrio e sustentabilidade do planeta.

Os conteúdos da exposição são trabalhados e adaptados a diferentes tipos de público. Aqui entram as atividades escolares, palestras, visitas guiadas e atividades em família.

Mais informação sobre o CIAPS - aqui

Informação e marcações para a exposição - aqui

SMUP – 122 Anos de (muitas) histórias

Do teatro à música cultura e o convívio unem a comunidade. Nasce a 4 de março de 1899 aquela que, ainda hoje, é uma das associações mais importantes e com mais história de Cascais. Situada na Parede, a Sociedade Musical União Paredense (SMUP), como é
reconhecida, tem uma larga história na formação musical, nas manifestações culturais, na ação social e, claro, no entretenimento, elo de ligação junto da comunidade.
 
 
A música foi e sempre será a sua maior vocação. Para tal basta entrar nas instalações – requalificadas através do Orçamento Participativo em 2012 – e sentir a música no ar….Literalmente. Candeeiros no teto, pianos com (muita) história, instrumentos transformados com alma e pelas gentes daquela associação. 
 
Voltemos lá atrás. No ano de 1899 foi formada a Banda Filarmónica e, sentindo a necessidade da formação, não demorou muito até ser criada uma escola de música, destinada a formar e educar cidadãos, não olhando à sua condição ou estatuto socioeconómico. Até 1938 a SMUP não teve sede própria. As suas instalações funcionaram em espaços cedidos por beneméritos. Mas 1938 foi o ponto de viragem, com o início da construção do edifício destinado a albergar a coletividade e
as suas atividades. Para tal contribuíram os esforços de todos os paredenses, entre eles José Nunes da Matta, almirante, residente e grande amigo desta freguesia, que doou à Sociedade um talhão de terreno da sua propriedade para que ali pudesse ser edificada uma sede condigna e permanente. 
 
Até 1965, altura da interrupção das atividades musicais – banda e escola – a SMUP imanava alegria, bailes coloridos e concorridos, muitas notas de solfejo… muita música. Após um hiato, regressa com vigor em 1980, sob a direção do Maestro Joaquim Manuel Maneiras Alferes. É por essa altura (um ano depois) que renasce a secção de Teatro, umas das atividades com grande tradição da SMUP.
 
A sociedade reconquista o seu espaço e volta a ser um ícone em Cascais. Corre o ano de 2009 quando recebe o estatuto de “Instituição de Utilidade Pública”, e em 2012, tirando partido da vocação marítima da freguesia, foi criado o Núcleo de Surf e Mar da Parede, com o fim de promover atividades lúdicas relacionadas com o mar. Anos antes, em 2000, inicia-se um longo processo de requalificação do edifício da SMUP, que obrigou a que a sede estivesse fechada entre 2008 e 2013. É neste último ano que volta a ser possível usar o piso térreo para atividades pontuais e em março de 2015 a obra ficou concluída e foi inaugurada, retomando-se as atividades regulares.
 
 
Até hoje, esta sociedade é um espaço de encontro de várias gerações.
 
Veja-se o exemplo de Sérgio Costa, maestro da Banda Filarmónica da SMUP e da Escola de Música da SMUP, que começou a aprender música na Banda da SMUP quando tinha 8 anos (em 1991).
 
A Companhia de Teatro da SMUP, dirigida pelo encenador Manuel Jerónimo, engloba projetos na área com a Comunidade como é o caso da Oficina de Teatro da SMUP, O teatro Riscado, com atores e criadores profissionais e uma Escola de Teatro Juvenil.
 
A dança também não foi esquecida e sob a égide da coreógrafa Aldara Bizarro, junta na sua Oficina de Dança Contemporânea, profissionais e amadores, e tem desenvolvido projetos artísticos na interação do contemporâneo com outras artes.
 
É assim que a SMUP une a comunidade – com a sua história do passado e fazendo mais história no presente. Para o futuro, o desejo é que continue a unir gerações e a escrever mais páginas na história de Cascais.
 
MS/CMC

Isenção de Taxas – PREM

Aprovada a isenção licenças e outras receitas municipais de taxas
No seguimento do PREM – Plano de Recuperação Económica Municipal e após assinatura pelo Presidente da Câmara Municipal de Cascais do Despacho nº 14/2021, foi aprovada a isenção licenças e outras receitas municipais de taxas em vigor de 1 de abril até 31 de dezembro 2021.
 
Esta medida excepcional de apoio às Empresas dos sectores do comércio, restauração e serviços turísticos, tem como objectivo contribuir para a diminuição de encargos dos operadores económicos, tendo em conta as dificuldades económicas devido à pandemia.
 
Quem pode solicitar a isenção?
As empresas que têm sede no concelho de Cascais ou que detêm atividade exclusiva no concelho.
 
Como posso solicitar esta isenção?
Através do preenchimento do Formulário – Outros Pedidos, juntamente com documentos comprovativos que a empresa tem sede no concelho ou que aqui detêm a sua atividade exclusiva (ex: Certidão Permanente, Declaração de Início de Atividade)
 
Para onde envio o pedido de isenção?
Por email: atendimento.municipal@cm-cascais.pt ou entregue na Loja Cascais – Atividades Económicas da Câmara Municipal de Cascais.
 
Onde posso esclarecer dúvidas?
Linha de Apoio às Empresas 800 203 186 (opção 1) de segunda a sexta, das 9h00 às 18h00.
 

Growappy é o vencedor da 15ª Edição do CINC

App pretende melhorar comunicação entre escolas e pais

E se pudesse acompanhar o dia-a-dia dos seus filhos através de uma plataforma digital (app) ? Uma plataforma que fornece um Diário da Criança onde pode receber relatórios sobre alimentação, saúde, higiene, humor, sestas e aprendizagem das suas crianças em tempo real, acha interessante? E uma Agenda Digital onde pode consultar todas as atividades referentes aos mais novos lá de casa?

Essa app já existe e já está online. A GROWAPPY pode ser descarregada, gratuitamente, para o telemóvel dos pais e pretende também dar visibilidade sobre as escolas, públicas e privadas, desde o berçário até ao ensino secundário. De forma rápida e intuitiva, os utilizadores poderão encontrar escolas próximas da sua residência ou do seu local de trabalho, e consultar um vasto conjunto de informações, incluindo fotografias da escola e opiniões.   

Se gostou desta ideia não está sozinho. O júri da 15 ª edição do CINC – Concurso de Ideias e Negócios de Cascais, promovido pela DNA- Cascais, também gostou muito deste projeto, ao ponto de o eleger como vencedor entre as 37 candidaturas, de um total de 79 empreendedores que apresentaram a sua ideia de negócio nesta edição.

Em 15 anos de existência do CINC foram apresentadas 1024 candidaturas e participaram 2326 empreendedores.

Presente na sessão de encerramento, que decorreu em formato digital, Carlos Carreiras, presidente da Câmara de Cascais e fundador da DNA- Cascais, sublinhou a relevância destes números e a importância deste Concurso para o Empreendedorismo em Cascais:

“ São números que cumprem os objetivos para que foi constituída a DNA – Cascais”, referiu, o autarca.

Como o próprio nome indica, a DNA tem na sua génese Desenvolver Novas Atitudes “como profissionais e cidadãos ativos, para a construção de um concelho mais coeso, através da criação de uma comunidade de empreendedores que ponham ao serviço de todos o muito talento que cá existe”, acrescentou Carlos Carreiras.

 O CINC, demonstra em parte o trabalho realizado pela DNA Cascais ao nível do apoio ao empreendedor, desde a ideia, à conceção do plano de negócios e apresentação do projeto.

No total foram cinco os projetos finalistas Arboreall, Beauty Professionals Now, Audin, Via Car Wash e Growappy.  

Paula Lamares \ Câmara Municipal de Cascais

Cascais implementa curso de tratadores de animais em cativeiro

Iniciativa pretende zelar pelo bem-estar animal e criar emprego jovem.

O Centro de Proteção Animal, que integra a Associação São Francisco de Assis e o Centro de Recolha Oficial de Animais de Cascais, em conjunto com o Instituto para o Emprego e Formação Profissional (IEFP), implementou, a partir desta quinta-feira, um curso de Tratadores de Animais em Cativeiro. Esta é a primeira vez em Portugal que um Centro de Proteção Animal desenvolve esta formação.

Ao longo de 18 meses, 18 formandos vão executar atividades relativas à higiene, alimentação, sanidade, reprodução e maneio em cativeiro, bem como, ao acolhimento e relacionamento com o público e a situações de stress ou inadaptação. O curso confere o 9º. ano de escolaridade e a qualificação profissional de nível 2, com a designação de Tratador de Animais em Cativeiro, do Quadro Nacional de Qualificações (QNQ).

“Estou certo de que, no final do curso, estes formandos vão colaborar com a Associação São Francisco de Assis ou criar os seus próprios negócios, de forma empreendedora, e contribuir para que Cascais continue a liderar nas políticas públicas de proteção, saúde e bem-estar animal”, refere Nuno Piteira Lopes, vereador da Câmara Municipal de Cascais.

João Salgado, vice-presidente da Associação São Francisco de Assis de Cascais, dá conta de que existe uma lacuna quanto à especialização e profissionalização nestas matérias e, por isso, “esta iniciativa faz todo o sentido”. “Estamos a cumprir um sonho, desta forma, pretendemos ser também um polo de captação de talentos e de criação de empregos, onde os formandos possam ter aulas teóricas e também pôr a ‘mão na massa’. É uma oportunidade de ouro para eles”, termina.  

SJ/CMC

Envelhecimento – Resposta para o futuro

Cascais debate estratégias para “(Em) velho ser” com qualidade
Estratégias para um envelhecimento condigno, com qualidade, liberdade, autonomia de decisão, dignidade e cidadania. Este foi o tema central do 1º Encontro organizado pela União das Misericórdias nacionais, com o apoio de várias entidades, em Cascais.
 
“Em boa hora a União das Misericórdias decidiu fazer esta reflexão. É um processo em que temos de aprender uns com os outros, mas também temos de fazer. E por isso, a Câmara está muito ativa nesta matéria da inclusão – seja idoso ou não – e é um esforço comum”, afirma Caros Carreiras, Presidente da Câmara Municipal de Cascais.
 
No debate, onde estiveram vários responsáveis que pretendem construir uma sociedade mais justa e solidaria. Porque envelhecer não pode ser sinónimo de algo que já não serve. Envelhecer é experiência, mas também responsabilidade de todos de dar aos que já foram ativos, ferramentas para uma vida sem solidão e com os melhores cuidados.
 
“Este encontro é um desafio. Para repensarmos todos os dias que como é que vivemos cada dia melhor, e como é que envelhecer tem de estar está associado a uma coisa boa. É uma sabedoria”, refere Isabel Miguéns, Provedora da Santa Casa da Misericórdia de Cascais. 
 
Algumas diretrizes para a mudança de paradigma do envelhecimento:
 
  • Retardar ou evitar a institucionalização, garantindo respostas adequadas à funcionalidade do indivíduo em cada momento da sua vida; 
  • Conceber novos conceitos residenciais direcionados para diferentes momentos de funcionalidade ao longo do processo de envelhecimento; 
  • Consolidar um projeto social nacional que valorize um envelhecimento apoiado e feliz; 
  • Promover uma mudança nos padrões de cultura que caracterizam a área sénior e dos idosos em Portugal.

MS/CMC
 

C- 125 | Da revolução nos transportes públicos à inovação na saúde para todos

Há várias revoluções em curso no concelho. Descubra no C.

Leia o C -125  AQUI
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Depois da gratuitidade nas linhas municipais para todos os residentes, trabalhadores e estudantes, chegaram 96 novos autocarros equipados com as mais modernas tecnologias e serviços. Ao mesmo tempo, foram aumentados os percursos, a frequência horária dos transportes e a rede de abrigos e paragens. Saiba mais nesta edição do C
 
CARTÃO VIVER CASCAIS. É o Cartão que lhe permite confirmar o seu estatuto de residente, trabalhador ou estudante no concelho. Com o Cartão Viver Cascais pode usufruir da gratuitidade de todas as linhas municipais de Cascais e não só. Este cartão dá-lhe acesso a vários serviços de saúde como teleconsultas, testes serológicos, cabine de saúde, entre outros. Nesta edição do C saiba como obter o seu cartão e quais os benefícios que pode usufruir. 
 
Cascais abriu a Época Balnear 2021 no passado dia 15 de maio. Saiba que é perfeitamente seguro o regresso aos mergulhos nas praias do concelho, graças à atuação das várias entidades que trabalham para que todos desfrutem de uma excelente experiência. Saiba o que pode e deve fazer para usufruir das praias em segurança. 
 
Nasce a 4 de março de 1899 aquela que, ainda hoje, é uma das associações mais importantes e com mais história de Cascais. Situada na Parede, a Sociedade Musical União Paredense (SMUP), como é reconhecida, tem uma larga história na formação musical, nas manifestações culturais, na ação social e, claro, no entretenimento, elo de ligação junto da comunidade. Leia mais sobre esta associação centenária no C -125. 
 
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